Ergonomia Posturale in Ufficio e Smart Working
Esercizi e Consigli per migliorare la Salute e il Benessere sul posto di lavoro
Durata: 60 minuti - Credito formativo: 1 CFU
Destinatari
A chi è rivolto questo corso?
Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare la propria qualità di vita lavorativa, dai singoli professionisti alle aziende che vogliono investire nel benessere dei propri dipendenti.
Contenuti
Cosa imparerai
- Fondamenti per una postura corretta al videoterminale
- Esercizi e auto-posture correttive
- Riduzione dei fattori di rischio muscolo-scheletrici
- Decalogo completo per lavorare in sicurezza
Perché sceglierlo
I vantaggi di questo corso
- Esperienza: Michele Montagna è un professionista riconosciuto nel campo della formazione ergonomica
- Contenuti pratici: Esempi concreti e consigli applicabili nella vita quotidiana
- Flessibilità: Segui il corso comodamente da casa o ufficio, nei tuoi orari
Riconoscimenti
- Valido per l’aggiornamento lavoratori sulla sicurezza sul lavoro (D.Lgs 81/2008)
- Erogabile in ottica di WellBeing aziendale
